Det blir en vecka med enbart rehabövningar. De som aldrig tränar förstår nog inte vidden av problemet. Men jag vet ju att jag mår så mycket bättre med träning - därför står jag ut med enbart rehabövningar.
Tyvärr har jag dalat i funbeat men räknar med att sakta men säkert vinna terräng genom att återuppta rullskidåkningen.
Frågan jag funderat på ett bra tag nu är: Hur mycket förlorar jag på att enbart åka rullskidor - och ingen löpning? Rent konditionsmässigt? Och för vinterns skidåkning? Svara på det den som kan!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar