Plankan och fotografering. Inte helt optimalt men där i spegeln är jag. Knappt en timme i dag. Tio minuters uppvärmning på bandet. Återigen känns det ok i höften. Lite stelt men smärtan från tidigare i hösten känns som bortblåst. Men jag vet, det är ändå läge att ta det lugnt. Styrkeövningarna genomförs med undantag av chinsförsöket. Det är upptaget. Får vänta till nästa gång. Alltid något att se fram emot.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar