Allt börjar med en bra start

Det är skillnad på träningspass och träningspass. Dagens morgonpass är mer som en morgonjogg än ett träningspass. En halvtimme i lugnt tempo runt den sjö som startar vid foten av Hammarbybacken.

Det är mer som en skön start på dagen. En dag som börjar tidigt och som går i kostens tecken. Faktum är att hela helgen handlar om mat i balans. Ett morgonpass ger då den energi som behövs för att ta till sig av all kunskap :-)

Allt börjar med en bra start.