Äntligen har jag tid hos min sjukgymnast. Hårda krav: ingen löpning på tre månader. T R E månader! Inte ens i Soåsabacken.
Rehab med tåhävningar mm samt rullskidor och spinning. Det är bäst att följa råden.
Läste om Mustafa i SmålandsTidningen i dag. "Skador får man alltid, det viktigaste är hur man hanterar det."
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar