Cirka 60 mil i benen, helt frisk både nu och hela vintern och kanonskidor :-) Bästa förutsättningar med andra ord.
Men. Det är en sak som inte fungerar optimalt. Min rygg. Det blir en kämpainsats.
Ytterligare ett bevis på att jag måste ta tag i detta. Med mitt nyårslöften om ett hälsoår var det detta jag hade i tankarna. Att ta tag i uppbyggande träning såsom styrketräning. Att bygga upp framför allt ryggen som i dagsläget sett bättre dagar.
Till nästa år hoppas jag det ser annorlunda ut. Hel, frisk och vältränad.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar