tisdag 18 september 2018

Vasaloppsträning

Måndagsträningen blir tisdagsträning denna vecka. Tio stycken. Tre backar. Tjugo stavar och en timme. Faktiskt 25 grader på termometern vid starten och en helt ljuvlig kväll.
Dessutom, som grädde på moset, testar jag ett nytt recept idag, dock inte det österrikiska, som långgräddas i ugnen då jag är iväg. En nyttigare variant med nötter, frön, ägg mm men utan att smaka omelett. Tacksamt att äta efter ett träningspass - då det mesta smakar bra!

Dagens enda bild. Halva gänget i ett strålande väder. Just här väntar 35 minuters hård backträning. 
Nästa vecka kör vi igen. Fast på måndag.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar