Testar ett löppass i dag. Hela 6 km och faktiskt ingen känning i vaden :-)
Avslutar sedan träningspasset med 20 minuters styrka.
Det är bra med variation i träningen - efter all skidåkning, som det snart blir ännu mer av. På torsdag väntar nämligen årets Orsaläger, tillika en av årets allra trevligaste helger.
Med andra ord är det dubbelt jippi: både att kunna springa utan bristkänning och det väntande lägret :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar