40 minuters rullskidåkningen. Kanske inte tillräckligt för en långloppsåkare - men nödvändigt rent mentalt.
Jag har en skadad tå som sätter käppar i hjulet. Att konditionsträna just nu är inte lätt. Rullskidåkning på plan mark och helt utan frånskjut är ok. I morgon ska jag testa om cykling fungerar.
I väntan på bättre tider, rent träningsmässigt, läser jag i kväll Vasalöparen och ser där att höstens längdmagasin från Intersport nu finns att läsa på nätet eller hämta i närmaste Intersportbutik.
Bläddra fram till sid 19!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar