8 km innan Hult vänder jag. Fotar skylten, dricker och känner den onda vänsterfoten. Rent mentalt vet jag att totalvila är det bästa, men praktiskt har det inte gått in riktigt. Det är kanske gårdagens stavgång i Soåsabacken som gör att det i dag känns extra mycket i hälsenan och runt den i maj stukade foten.Fortsätter i riktning mot Skurugata. Slipper återigen de värsta backarna ner. Blir nämligen hämtad med bil igen.
18 km och snittpuls på 141 (se länken nedan). Det är bra träning inför Marcialonga. Tänkte närmast på den sista 2,5 km långa backen mot mål.
Ännu en intresserad som ringer i dag. Och plötsligt är vi 32 stycken som med säkerhet ska med. Och ytterligare några som visat intresse. Det bådar gott. Gärna full buss.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar