Återigen är vi på väg. Till Uddevalla denna gång. En 40-åring ska firas. Man kan tro att jag rusar genom livet. Borås, Stockholm, Uddevalla... Inom loppet av en vecka.
Det gäller att ta vara på vardagens små guldkorn för att få kraft och energi att klara ett ibland hektiskt liv.
Här är två tips som verkligen ger ett energipåslag:
Rullskidåkning på Skurugatavägen. Okey, cykling går säkert också bra. Dessutom måste du ha förmågan att njuta av den vackra omgivningen. Gärna en tidig morgon, med frukosten väntandes när du kommer hem. Har du ingen Skurugataväg i närheten, hitta en annan kuperad väg med vackra omgivningar, utan allt för mycket trafik.
Löppass med en eller flera träningskompisar. Inte bara träningen med alla sina positiva egenskaper, utan också det sociala. I en ofta hårt pressad vardag har vi ibland svårt att hinna umgås med vänner. Här förenas nytta med nöje.
I morgon blir det nog ett rullskidpass - i Uddevalla. Ska hitta en riktigt vacker runda. Inte helt fel med havsutsikt, det borde väl inte vara omöjligt.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar