Tre entusiaster. Dubbla pass. Lotta börjar med löpning på Gubbamilen allt medan Carola och jag avverkar tre varv på femman - på rullskidor. Därefter direkt till stavgångsbacken. Sprätt och gång blandat. Hoppsasteg, utfallssteg och skejtgång.
På toppen av slalombacken sitter ett yngre par. Det ser jobbigt ut det där, säger de. Och vi kan inte annat än hålla med.
En återhämtningssmoothie smakar bra efter dessa pass.
Mer om återhämtningsdrycker och detox i senare inlägg :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar