Vandrar Höglandsleden på förmiddagen. Arbetar man med friskvård så gör man :-)
Vandringen föregås av en föresläsning. Inspiration inför hösten. 10 må bra-vanor. Bland dem hittar vi detox (rensa/avgifta). I almanackan, hemma - och i kroppen. Det blir provsmakning av en enkel detoxdrink som jag blandar till på plats. Inga skeptiska åhörare. Intresserade med mod att smaka.
Det är en härlig dag. Detoxen ger energi och regnet håller sig borta. Höglandsleden är otroligt vacker och jag lovar - förmiddagsfikat är det klass på. Så är det oftast när det intas på vacker plats, i solen, efter ansträngning :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar