Ännu en favorit bakom dagens lucka: Morgonpass! Inte så ofta för mig denna höst, av förklarliga skäl. Rullskidor en mörk morgon är ingen hit. Vägen till Skurugata är bäcksvar då.
Men att springa en tidig morgon. Med eller utan lampa. Möta dagens ljus. Möta en ny dag. Bestämma träff med sig själv och sina tankar en tidig morgon. Hur mår jag? Vad vill jag idag?
Inta frukost efter dusch och löpning. Få energi för hela dagen. På något sätt tanka sig själv, fylla på så det täcker dagsbehovet.
Den där härliga känslan. Endorfinerna. Lyckan. Jag älskar verkligen livet.
Framgångsfaktorer för morgonlöpning: Redan före frukost har du klarat av dagens pass. En hel dag ligger framför dig! Möjligheterna är oändliga.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar