onsdag 4 april 2012

Milen


Uppe vid stadion hör jag av andra längdåkare att en runda i delar av Fjället runt, Milen och Stugbyspåret går att åka. Det var åratal sedan jag åkte Milen och Fjället runt - mina absoluta favoriter här uppe.

Det blir ett varv på vad jag skulle säga, så nära gamla Milen som möjligt. Ett varv med en medelpuls mitt emellan vilopuls och blodsmak, det vill säga inte allt för ansträngande och heller inte helt lugnt.

tisdag 3 april 2012

Skifulness


Samma upplägg i dag och lika fint i backarna. Längdspåren är dock ännu sämre. Avstängt lite här och där. Men runt stadion och första backen upp är det nykört. Efter ca 15 km skejtande i de isiga spåren avslutar jag med 10 backrace.

Tar en paus i solskenet då och då. Skidåkning. Nuet. Skifulness - eller vad?

måndag 2 april 2012

Solsken


Förmiddagen i pisten och eftermiddagen i längdspåret. En perfekt dag.

Det är kanon i pisten och faktiskt länge sedan jag åkt i så fina backar. Längdspåren är desto sämre - men längd är längd. Skejtar ihop 25 km i solskenet. Börjar redan nu med träning inför säsongen 2013. Känner på mig att det kommer att bli en av de bästa.

söndag 1 april 2012

Idre Fjäll


Det är kallt, blåsigt, isigt med inslag av nysnö. Idre fjäll vecka 14. Förhoppningarna på sol och färre minusgrader är stora inför påskveckan. Sitta i backen mot solen. Bara glida runt lite. Utan alltför många lager av kläder.

Men det är bara söndag. Det kan bli bättre.

Jag ägnar eftermiddagen åt längdåkning. Det blir två mil i kylan. Härligt att få träna igen :-)