Jizerska 2019

”Dear Cecilia...-you have become ”a new face” of Jizerska for 2019.”

Ska man skratta eller gråta? Är det positivt eller negativt?

”You will find your face on printed materials or on the Internet very soon...”

Detta kort togs ganska direkt efter förra årets målgång:

Föreläsning

Ikväll är jag och två kollegor i Ingatorp och föreläser. Dagens ämne är motion, kost och sömn.

Givetvis en god fika till. Specialbeställda surdegsbröd med extra mycket grönsaker samt världens godaste jordnötskaka, allt bakat i Mariannelund.

Topp 3

Sardinienresan sätter punkt för årets reseledaruppdrag. Och jag har en idé om att utvärdera årets resor, eller årets topp 3 - här på bloggen. Likt skolans betygskriterier ska jag, åtminstone försöka, hålla mig till vissa kriterier såsom standard på hotell, mat, vandringar, lokalguider, utflykter och - såklart det viktigaste - själva gruppen. Eftersom detta är mitt högst personliga tycke, tar jag även med möjligheterna att träna. 

Till sak. Topp 3. 2018. Här kommer de:

Plats nummer 3: Må Bra-resa till Kirchberg med Ramkvilla/Nilsbuss. 

Motivering: Precis som jag gillar småskaligt och närodlat, trivs jag med mindre bolag där jag åtminstone träffat delar av kontorspersonalen och där jag kan få gehör för synpunkter gällande olika resor. Detta är en sådan resa. Må Bra- konceptet. Hotellet, ALLA trivs där. Maten. Utflykterna och vandringarna. Och - med buss ner får jag med mina rullskidor och kan åka på för mig välkända rundor. Löpning perfekt. Och gym på gångavstånd från hotellet. Avkopplande resa, inspirerande resa och varje kväll en njutning att bli serverad mat från omgivningen. Så vällagat, så gott. Sen gillar jag själva staden. De bjuder verkligen till så att man som gäst känner sig välkommen. Och gruppen som är med - ett underbart gäng med nästan hälften som åkt med tidigare!

Men. Nästa år byter vi destination på denna resa. Från Kirchberg till Neustift i Stubaital. Och jag tror det blir minst lika bra. Kanske en topp 3 för 2019?

Plats nummer 2: Vandring på Sardinien med Rolfsresor. 

Det är hårfint. Mellan plats 1 och 2. Men Sardinien blir nummer 2. Rolfsresor är ett gigantiskt reseföretag, men ändå, till dess fördel - med en känsla av att det är ett mindre familjeföretag. Och jag som alltså gillar det småskaliga, gillar ändå Rolfs resor. Samtidigt som det är en utmaning med ibland väldigt stora grupper och för mig helt nya resmål. Men man måste våga utmana sig själv. Gå utanför boxen, se nya platser och uppleva nya äventyr. Ett sådant är Sardinien. 

Motivering: Helt nytt - men oj så bra. Ja, jag har ju nyss utförligt delgivit intrycken härifrån. Och - helt ärligt - den absolut bästa, i form av ödmjuka och trevliga människor, grupp jag någonsin haft i Rolfs regi. Därför, plats två. Resan knackar liksom på dörren till den resa som jag ändå väljer att placera på plats nummer ett.

Till våren blir det fler resor till min nya favoritö. Om jag står som reseledare till någon av dem - återstår att se. Misstänker att vi är flera som vill dit.

Plats nummer 1. Tyrolen i höstskrud. Leutasch. Med Ramkvilla/Nilsbuss. 

Motivering: Den resa jag själv värdesätter mest. Den resa där mina föräldrar är med. Faster och farbror. Den enligt mig, absolut bästa chauffören. Där samma chaufför och jag lagt upp stora delar av resan. Där vi har den allra trevligaste hotelldirektör med personal, där vädret är helt outstanding - precis som på Sardinien - och där träningsmöjligheterna är på topp. Och där jag återigen har turen att få med en grupp underbara människor. 

Denna resa som faktiskt återkommer i början av oktober nästa år. Och där kanske du följer med?

Återkommer inom en snar framtid med presentation av mina resor 2019. Vore kul om vi ses!

Pizza

Innan jag lämnar Sardinen. En pizza. Det kan vara årets första för min del. Favoriten är annars en variant med pizzabotten av sötpotatis, havregryn, ägg och fiberhusk. Som jag gör själv. Men nu ger jag ”vanlig” pizza en chans - stenugnsbakad med grillad aubergine och fyra sorters ost. Ost som har gått som en röd tråd genom veckan. Framförallt fårosten. Den som jag dessutom köpt med mig och nogsamt packat ner i resväskan.

Pizzan är god. Den är...fantastiskt god!

Efter en fin sista korta vandring, på delar av morgonens löptur och en fika på det, smakar alltså pizzan över förväntan.

Och gissa vad som fastnar på bild, precis i början av vår förmiddagstur? Jo, björnen!

Detta är en kopia av stadens egna björn. Den som står ca 120 meter upp på det berg som fått namnet Bear Rock och som, likt osten, gått som en röd tråd genom hela resan.

Fin löptur

Jag står återigen på utsiktsplatsen mot La Maddalena, Palau och ”björnen”. Solen är ännu inte uppe, luften är ljummen och känslan av att ha nästan en hel dag till i detta paradis är påtagligt positiv.

Det är veckans sista löppass. Och när jag utvärderar just träningen, så får den betydligt bättre betyg nu med facit i hand, än när jag anlände. Ok, det är enbart löpning som gäller, men med en vilodag då och då så går det. Dessutom kommer jag, efter fotostopp vid utsiktsplatsen, springa ner en annan runda direkt till Palau, testa spåren i det lilla grönområdet jag sett tidigare i veckan, samt ta mig runt udden efter färjeläget och sedan ta mig upp och tillbaka till hotellet. Ungefär så här:

Det resulterar i en härlig rundtur, som - inklusive alla fotostopp, tar drygt en timme. Det läggs helt klart på plussidan av hela resan. Liksom så mycket annat.

Hejdå Sardinien - hoppas vi ses igen!

Bilder

Varför inte bara njuta av bilderna från dagens vandring?

Är du med? Här kommer morgonens första bild, precis före frukost:

Vidare till vandringen:

Och badet:

Och veckans två helt otroligt duktiga, trevliga, roliga och helt underbara lokalguider:

Sist men inte minst, dagens kaffe:

Det är knappt jag vill lämna denna ö. Helt klart en resa som hamnar topp 3 bland mina resor detta år. Topp 3, inget dåligt betyg! Återkommer med inbördes ordning. För vilken resa hamnar högst, enligt mig? Baserat på resemålet, innehållet, hotellet, maten, lokalguider och såklart själva gruppen - det viktigaste av allt, samt - givetvis - träningsmöjligheterna för en motionär med ambitioner att åtminstone någorlunda prestera under vinterns långlopp.

Björnen x 2

Nästan en tredjedel av gruppen. Vi går mot ”Björnen”, kanske Palaus största sevärdhet? Det är ledig dag, men är det vandringsresa tycker jag att en vandring åtminstone bör erbjudas. För oss blir det drygt 10 km, 2,5 timme och riktigt trevligt. En del av berget, som formats genom årtusenden, har fått formen av en björn, vilken också är en symbol för staden.

Just samma björn återser jag på håll också efter förmiddagsvandringen. Men först efter det något försenade elvakaffet, som intas på ett trevligt café, tillsammans med övriga vandrare.

Det blir nämligen tid över för ett löppass. Sardinien tar sig i mina ögon. Att springa är ganska ok, åtminstone bättre än jag upplevde i början av veckan. Och jag får ett fint pass - med många fotostopp. 

Mer frisk luft, mer sol och lite puls. Inte så illa.

Sardinien

Med systrarna Kallur och Motionspodden i öronen springer jag ännu ett pass. Mot björnen igen, samma björn som tidigare och samma som vi idag ser både på färjan till - och på ön La Maddalena.

Därifrån åker vi buss över till Caprera, ön som via en bro förbinds med La Maddalena.

Caprera är nationalhjälten Garibaldis hem, precis som det är platsen för dagens vandring. Med badstopp. Det är så fint att det med ord är svårt att beskriva. Och vädret. I slutet av oktober. Kanske dessa bilder kan förklara varför jag imponeras av platsen för veckans vandring? Sardinien. Lägg den ön på minnet.

Björnen. Ser du den?

Vår supertrevliga chaufför.

Och en kaffe.

Sol, vind och vatten

Idag blåser det. Mistral från Frankrike, eller någon annan vind? Det stoppar oss inte. Men först en espresso i Isola Rossa.

Sen startar dagens vandring.

Dagen toppas av picknicken vid stranden.

Innan kvällens sena (kl 20) middag tar jag mig ut på ett löppass. Upp till utsiktsplatsen mot La Maddalena, ”björnen” och tillbaka.

En vindig dag med sol och utsikt mot vatten varhelst vi befinner oss.