I ljusskenet från elljuslamporna svävar snöflingor sakta ner. Det är sju minusgrader och ett oväntat vackert vinterlandskap. Vis av gårdagen har jag både pjäxskydd och extrahandskar på mig. Och fryser nästan inte alls.
Åker bakom en elvaåring och en tioåring, vilka fått order av tränare Persson att åka lugnt och tänka på tekniken. Själv följer jag deras exempel. I sakta mak tar jag stavtag efter stavtag.
Den tidigare så stressiga dagen är som bortblåst. Det lugna tempot, de rytmiska rörelserna och den absoluta närvaron är receptet. Påminns om att skidåkning ger välmående, avkoppling och energi.
Fler med stressiga vardagar? Ta fram skidorna :-) Passa på nu när snön finns och spåren är uppkörda.
Åker bakom en elvaåring och en tioåring, vilka fått order av tränare Persson att åka lugnt och tänka på tekniken. Själv följer jag deras exempel. I sakta mak tar jag stavtag efter stavtag.
Den tidigare så stressiga dagen är som bortblåst. Det lugna tempot, de rytmiska rörelserna och den absoluta närvaron är receptet. Påminns om att skidåkning ger välmående, avkoppling och energi.
Fler med stressiga vardagar? Ta fram skidorna :-) Passa på nu när snön finns och spåren är uppkörda.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar