Recept

Rödbetsbollar före träning och blåbärsbollar efter träningen. Här är recept för rawfoodfantasten :-)

Rödbetsbollar

2 msk rödbetspulver
1 msk acaipulver
1 dl mandlar
6 st dadlar
3 msk kokos plus lite att rulla de färdiga bollarna i
5 msk smält kokosolja
1 dl havregryn

Mixa alla torra ingredienser först sedan i med dadlarna och mixa vidare. Blanda sist i kokosoljan. Rulla bollarna i kokos.

Blåbärsbollar

2 tsk blåbärspulver
1 dl gojibär
4 dadlar
1/2 dl hampapulver
1 dl mandlar
1/2 dl pumpafrön
4 msk smält kokosolja
Eventuellt 2 msk kakaonibs

Mixa alla torra ingredienser, sedan i med dadlarna och blanda slutligen i kokosoljan.

Förvara i kyl eller frys!