onsdag 28 september 2016

Samma träning i olika hastighet och med olika mål

Det blev höst. Bara så där. Blåst och regn. Gårdagens fina rullskidpass är ett minne blott. I dag är vägen våt och vinden ligger på. Men det blir 45 minuters åkning, trots väderomslag.

Det är Olof och jag som är ute. Carl ger sig iväg efter oss, men åker sitt eget pass. Och det gör vi också, för Olof skymtar jag hela tiden en bra bit före mig. Och det är väl så - att de blir lite starkare för varje år. Medan man själv inte riktigt upplever samma utveckling :-)

Jag gör detta för hälsans skull samtidigt som ungdomarna har en helt annan målbild. För dem handlar det inte direkt om hälsa - utan om resultat. Och det är ju inte samma sak. Så samma träning i olika hastighet och med olika mål. Fungerar faktiskt alldeles ypperligt.


Inga kommentarer:

Skicka en kommentar