Visar inlägg med etikett Guldkorn. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett Guldkorn. Visa alla inlägg

måndag 26 juli 2010

Etapp 2 och guldkorn

-Det ösregnar i alla fall inte, hör jag en dam säga i toakön precis innan starten (jo, jag sprang i dag med....).

Det duggregnar "bara" och jag håller med, det är bättre att fokusera på det positiva.

Etapp 2 är avklarad. Det ryktas om sol i morgon. Allt blir ju så mycket lättare då.

Dagens guldkorn tillägnas alla fantastiska träningskläder, regnkläder mm som faktiskt gör det möjligt att klara sig skapligt sådana här dagar.

söndag 25 juli 2010

Dagens guldkorn

Det är klart att det vimlar av guldkorn en sådan här dag. Jag väljer här att presentera tre av dem:

Förra årets O-Ringenchef bor i samma hus som mig. Han spelar dragspel. Tillsammans utnämner vi morgonens underhållning till dagens första guldkorn.

Vi tar cyklarna ner till de väntande bussarna. Busskort har vi köpt i samband med anmälan. Men cyklar - de har vi lånat och fått hitkörda av vännerna Anette och Peter. Detta underlättar vår vecka enormt och är ett givet guldkorn.

Slutligen dagens dusch. Med himlen som tak och gräs, stenar och lera som golv, kommer jag in i detta gigantiska "omklädningsrum". Damer i alla åldrar samsas om platsen. Det är ett ihärdigt regn hela tiden och med blöta kläder från dagens pass börjar kylan göra sig påmind. Guldkornet är den varma duschen. I rad - säkert 20 damer - med näsan mot skogen och baken mot "omklädningsrummet" tinar jag återigen upp. Första etappen är avklarad.

lördag 24 juli 2010

Dagens guldkorn

Efter Tjejvasan avnjuts alltid en semla här. Varje gång vi lämnar Idre, gör vi ett stopp här. Så även i dag. Kaffestugan i Mora. Ett självklart guldkorn.

fredag 23 juli 2010

Dagens guldkorn

Efter träning, en timmes tennis, packning, städning inklusive golvboning och middag lyxar vi till det med glass, blåbär och hallon, vilket också blir dagens guldkorn.

torsdag 22 juli 2010

Städjan blir guldkorn





Det blir ännu en träningsfri dag, dock inte vilodag (se länken nedan). Det är helt klart att kroppen inte är van vid tre hårda träningsdagar på raken. Men i morgon blir det rullskidor på igen.

En sommarvecka i Idre är inte komplett förrän Städjan är bestigen. Tillsammans med en pigg 7-åring antar jag utmaningen i dag. Det blir en på toppen blåsig upplevelse men lika magnifik som alltid. De raska 7-årsbenen knatar på och bitvis kommer min puls upp i 140 - rena löppasset.

Det är något särskilt med Städjan och turen dit blir också dagens guldkorn. Trevligt sällskap är heller aldrig fel.

onsdag 21 juli 2010

Återhämtning och dagens guldkorn

Efter tre dagars träning är det behövligt med en vilodag. Undantag är dock kvällens korta vandring från sommarparkeringen vid Nipfjället upp till toppen av "Turistknölen".

Vi hittar lämplig plats i lä med Städjan och Fjätervålen närmast framför oss. En utsikt som ger insikt och kraft. Just utsikten utnämns till dagens guldkorn.

Färsk stomp, nyinköpt i byn, smakar smaskens. Vi njuter både av utsikt och byns specialitet.

måndag 19 juli 2010

Rullskidpass och dagens guldkorn




Rullskidor på. Startar vid Idre by. Åker västerut, förbi flygplatsen och en flera kilometer lååång backe mot Grövelsjön. Vänder tillbaka mot byn och slutligen upp till Idre Fjäll igen.

Efter drygt två mil och nästan knappt en och en halv timme är dagens pass över och jag är helt slut.

Inte undra på att återhämtningsdrycken, som jag till min glädje finner i kylskåpet, blir dagens guldkorn.