onsdag 13 februari 2013

Löppass och styrka

Två vilodagar efter helgens tävling känner jag mig ok. Denna veckas snabbare återhämtning kan bero på gårdagens naprapatbehandling. Den sneda ryggen är korrigerad och det känns bättre än på länge.

Löppasset består av nästan sex kilometer i mjuk snö. Och ingen känning i vaden :-)

Kvällens styrkepass genomförs hemma. Det tar 20 minuter.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar