Dagens träning: Skurugatavägen :-)
Dessförinnan har jag testat första stötvågsbehandlingen på mitt hopparknä. Det märks ingen skillnad -än. Och frågan är om det bara är dyrt? Vem vet.
Under tiden fortsätter jag med mina knäböj a la Umeåmodellen och alternativ träning.
Och helt fel är det ju inte med rullskidåkning. Som denna sensommarkväll, bland ungdomar, motionärer och ledare. Vilket gäng vi är.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar