Inför morgondagens sjukgymnastbesök testar jag att springa igen. Det blir 2.1 km med en blivande 9-åring. Garmin visar på ett jämt 6.10-tempo. Jag känner i höften men det gör inte ont som tidigare. Nu är jag ju bara ute i drygt 10 minuter - men så länge verkar det ok. Inte heller efteråt känner jag något.
Sammanfattningsvis: Det är inte helt bra - men bättre.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar