Spinning och äntligen flygtider

Idag är det spinning på schemat. Pulshöjande, svettigt och kul. Allt klart på en timme. Och några minuter till och från gymmet.

Perfekt start på veckan skulle jag vilja säga.

Dessutom är äntligen flygtiderna för sommarens vandringsresa med Ramkvilla klart. Det ser lovande ut. Och lovande är det också med spinning som hjälper till att bygga upp den kondition som krävs för kommande säsongs vandringar. Topp!

Det är klart jag längtar!