måndag 27 juni 2011

Friidrott igen


Eftersom inga andra ledare kan denna kväll ställer jag upp. Trots sommarlov och värme kommer det ändå nästan 10 ungdomar. Höjd, längd, 3-steg, diskus och 200 meter. Själv står jag vid höjdhoppet och sänker och höger ribban, beroende på vem som hoppar. Andra föräldrar är placerade vid diskusen och längdhoppet.

Min egen träning denna dag består av ett morgonpass. Malin och jag kör Banvallenrundan med intervaller. I morgon blir det dock vila. Malin är på Öland och själv har jag just nu flera dagar på raken med löppass. 

Återhämtning. Det är då man blir stark.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar