lördag 2 april 2011

"Långpass"


När ett långpass är knappt 14 km återstår det en del träning. Detta är ändå det längsta jag sprungit sedan juni månad. Känner av lite i hälsenan vilket resulterar i en inte allt för snabb distansökning. Malin och jag ger oss iväg klockan 7. Det är Stockarydsrundan som hägrar denna lördag. Halvvägs, då vi passerar Stockarydssjön, ligger snön och isen kvar. I övrigt är vägen bar och vi kan inte skylla tiden på någon isig framfart. Enligt GPS-klockan är rundan inte riktigt 14 km utan 13.5. Tiden blir 1.19 och medelhastigheten 6.00. Det är med andra ord ett för oss bra tempo och en härlig om än dimmig morgon. Efter ett sådant "långpass" smakar frukosten extra bra.








Inga kommentarer:

Skicka en kommentar