Efter en veckas träningsvila och massor av näringslära, näringsfysiologi, evolution, kostråd, träningsfysiologi, rådgivning, coaching mm är det äntligen dags för ett träningspass.
Åker bil med mina golfentusiastiska kompisar ner till golfbanan. Micke och Martin ger sig ut på sin 18-hålsrunda och jag rullar mot Idre by.
De första två kilometrarna på platten är rena uppvärmningen. Det är sen det börjar. Nio kilometer uppför. Förra veckans sömnbrist sitter i. Det går inte helt lätt men det går. Armarna får sig en rejäl duvning. Så även flåset under de mest branta delarna.
56 minuter efter att jag lämnat golfbanan når jag återigen stuga 162 E. Det känns som om molnen skingrat sig något. Solen anas någonstans där bakom. Kanske blir det ännu en fin dag?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar